[闲聊]處子秀

水族馆
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我記得兩年前,在這裡問過各位打班際籃球如何,當時猶豫,遲了報名,還是沒打.

今天,終於上演了全場比賽的處子秀.上場30分鐘,沒休息,5投1中,10籃板左右(4個進攻板),2-3封蓋.

我們被寄予厚望,打敗魚腩隊,怎料對方先是把一向弱項的外線三分連續投中,雖然就是被犯規後的拉桿投籃,媽的,這哪是甚麼魚腩.我之前就沒把他們當作魚腩看待,認真對敵,沒想到打得瘋成這樣…我們隊有三分神射手,超級窮人年青KG,穩定的內線球員,矮個內線一名,還有我這個又高又瘦的內線.後來我們慢慢把分數追上來,可惜還是被半場壓哨,半場落後十餘分.

我們隊不缺猛人,但偏偏手感不咋,神射手三分球7投中1,全能KG類隊長也沒怎麼進球,我僅起手的5次,2次被犯規,另外3次起手只中了1球.後來不斷靠強打把分數追回,十分的差距,追剩3分,隊長投中3分球,可惜此前被犯規,不算.我關鍵時候卡位搶到進攻籃板,後來被隊友拿了這球籃板,投失,3分惜敗,倒是打出了男子氣慨.

處子秀來說,我很自信的認為自己打得一點不差,少說自己的對手也是個187cm(全校最高),比我重20KG的球員,而我在他頭頂搶了10個籃板成了籃板王.

最tmd氣人的是,大家一場同學,偶進攻端打得差在賽後還得被同學嘲笑,有同學在賽前還說自己是負累.可惜的是,輸了就是輸了,表現差也好,好也罷,也少不了受氣.被恥笑進攻浪投,但人家正規投籃就3球,幾乎是全隊最少出手,竟然還得受這"莫須有"的恥笑.

但,這是體育精神的表現嗎?我深表懷疑.

懷疑我情商的人請退散吧,我是個體力差的人,但打了30分鐘沒有休息(事實上後來我體力有點不繼),扭足勁跟對手周旋,只因為我要証明他們輕視我是他們的錯,我要擊敗他們來証明自己有實力,並不像他們所說,是球隊的負累.直至比賽完結前,體力再差也頂下去,是因為我想贏,要他們知自己不是弱者,但可惜的是我輸了,還是得受氣.

在CS竟然會打出這樣感性的文章啊啊啊啊啊,但也是處子秀,給個臉子吧~ :lol:

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职业比赛外的比赛,看的都是进球多的人,何况班级之间,没人会去看防守卖力,抢篮板多的人,没什么的啦

关键要有自己的几手绝招,球场上不能太无私了,一想,老子辛辛苦苦抢个篮给你投,你也没有,我自己来说不定还有了,机会出来,自己果敢一点,保管有亮点

其实有配合打的才过瘾,现在都喜欢单搞的那种,没啥意思

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一來,偶是內線混的人,但因為體力問題,有時只能躲在外面打
二來,我在隊內是第三至第四得分手,有時起手不夠果斷(雖然單打能力還是有的),直至隊長叫我放膽攻,才攻了幾球
三來手感實在差,整隊都是,平時都不是這樣的…

最tmd氣的是,用鬥志撐下來了,還是惜敗,還是少不了被人諷刺,本來是扭足勁去打敗他們,証明自己的.

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孔明太给面子了 这个大家可以去 休闲区聊聊嘛 不过ms当初的泄洪一说一直没见有啥行动 暂时就寄放到这吧

有球打 打得爽就好了 俺已经很久很久很久很久没打篮球了～～～～～～～～～～～～

缺乏锻炼啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊啊

全场 内线 30分钟 恩 不错

预祝孔明下场大胜而归啊

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oye BS楼上不锻炼的老七。。。。

勾起了那遥远的回忆哇，处子秀。。。。。。

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下場對霸主啊…

要能勝就不錯了,還大勝…

不過下場必定扭足勁打,用實力回應別人的批評才是皇道.

7

内线的话,可以用点小动作嘛,特别是抢篮板时候,反正也是篮领型,只要不伤到人就好 ^^

进攻的话,转身后撤步跳投蛮适用的,或者靠在对方身上强打,混犯规^^

体力确定蛮重要,不过自己分配了,力气用在关键时候,此消彼长,力留在关键时候冲死他^^

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如果连你都放弃，比赛就真的结束了

就这样。

9

呵呵，关于这个事，以及打业余比赛的我的看法：

1 团结问题——还是你们队伍不团结，无论输赢，都不能内讧，这是最起码的规矩，当然这很难，不过如果队伍里没有那种天生不和谐的人的话，相信你们在一起的时间长了，有了足够的沟通了就没有问题了。要有耐心，对于不合作的同志要想办法说服，都是学生嘛，没什么合不来的。

2 个人技术——在个人技术上，要想打得好就多练练，从篮下练起，防守上的顶人，抢篮板，进攻上篮下的擦板至少要保证投十进十。之后再慢慢地发展中投和突破，这是基础。不能像一些小屁孩一样一开始就拿球不停地远投远投。最后再发展适合自己的特殊一些的技术，比如背身技术，勾手技术，三分，左手运球，上篮，根据特点，和位置练或者全能。

个人技术除了上面的，还有在实战中的一些意识和技术，最重要的当然是传球技术了，还有空手跑位，给队友作掩护，这几个最实际。在半场3打3或者4打4中练吧。

3 集体配合——有了个人技术和团结，集体配合就水到渠成。我觉得一开始先从 对持球人的掩护作做起比较现实一些，再根据你们班的优秀选手制定一些单打的战术，要有默契，比如你班明明有个内线比对手厉害的，或者正手感火热的，就时不时地喂球给他好了。如果没有突出的，就需要找很好的时机分享球权，多打时间差，多投空篮。

防守的话，不研究那么细发，就2-3联防和盯人，在咱们业余比赛里，团队篮板和快攻是很能沾到便宜的，如果练好了很有用，集体篮板要保证有3名球员有意识地配合练习box out，一个在三秒区中路，两个在三秒区翼侧，把对手用屁股，肘子顶出去。

有了篮板，就看快攻了，业余的比赛，打快速进攻的得分占大部分，建议学习“快速推进的运球方法”（我称其为‘点头追球运球’你百度一下看视频）和三步低手高手上篮。

4 个人意志——像个马刺球迷一样。不计较一城一池的得失，要对挫折有恢复能力，每个打球的人都在自信和自我怀疑中反复成长（甚至包括超级球星，老实的stockton都说过他经常自我怀疑，但是一旦踏上球场，就要全力以赴），有一个坚强的心脏很重要。这也是作为业余来说，打球锻炼的一个主要目的。说的简单点，打的不好的比赛，忘了吧；打的好的，要定期做回忆和宣传工作。

4 盘外招——两个因素，即便是职业球赛，裁判的尺度也不是你想像中的紧，你得学会保护自己，当然，有的人也学会了伤害别人（我觉得，看对象，对方要是真的十恶不赦就#￥%……—*）。比如：

上篮时，转身进攻时的手肘动作：我们以前的“暗黑委员会”的总结。第一步，提肘，第二部，扬肘，第三步，收肘，当然这太阴暗了，但是最起码，你要学会用不运球的那个手保护好自己的球。一般的业余比赛，因为很少有人能做出“造进攻犯规”，所以你必须把进攻变得凶悍些，前提是自己要和一帮自己兄弟打球，或者有裁判的情况，不然还是文明点好，吃明亏那事咱不干。

移动掩护在业余球赛中很少吹的，你大可以在比赛开始的时候“试试水”，如果丫的不吹，嘿嘿…还有，掩护的时候也可以试试把手插到对手手里，给他减速，等等。

和移动掩护一样，无球卡位也是个是非之地，篮板顶人的话要有技巧，什么时候卸力什么时候发力有诀窍，目的就是把对手挤出三秒；卡位要球要强悍，用好自己的屁股和不要球的那个手。

另外还有心理，绝对不能示弱，要以牙还牙，有裁判和自己同伙的情况下，面对比较暴躁容易失控的对手，惹毛他；对于裁判，要有交流和施压的艺术；自己班的球迷要有声势，要占尽“天时，地利，人和”，总之一切影响对手战力的事，不干白不干。

最后，对于熟人，少点盘外招，除非较真的时候，真正的朋友知道什么时候是谈友情的时候，什么时候不是，对于不重要的联系赛，以锻炼，交友为主，在球场上除非你象TD一样实力超群，否则还是外向一点比较好，在不迷失自我的前提下给大家传球，赛前赛后和大家多聊，给大家买水，要进入那个“圈子”。打篮球也是个复杂的集体工作，也是一种技术和心灵的积累。

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我體力其實真的很差,我的隊長原本打算讓我首發打一會,就換我下場休息,他也知我的體力很差,也沒想過我會打滿全場.但我們一開始落後很多,半場落後10分,首發中鋒又休息,如果連我也休息,以我們的替補實力,籃板和禁區防守鐵定被爆.

結果,我比賽時一直說:"三井三井三井…"觀眾還以為我自言自語瘋了…囧

當然,雖然撐下來了,可惜還是惜敗,第一次打全場比賽,不集慣,到磨合好了,幾乎沒讓對手得到分,但卻追不回來了,還是惜敗.

可惜.

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回應小佛:

昨天進攻確實打得不夠堅缺,不知是自信問題還是啥,明明強項是背身/面框單打勾手,偏偏昨天的攻擊模式成了自己不擅長的中投,成了投手了(偶的中投很神經刀)…

還在扛人的時候拉傷手指了…暈…囧

偶去打球是要証明自己的!

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回應小佛:

昨天進攻確實打得不夠堅缺,不知是自信問題還是啥,明明強項是背身/面框單打勾手,偏偏昨天的攻擊模式成了自己不擅長的中投,成了投手了(偶的中投很神經刀)…

還在扛人的時候拉傷手指了…暈…囧

偶去打球是要証明自己的!

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你心里念三井,别真说出来呀,观众听着确实蛮吓人,还怕你出事了

体力要长期打,积累,以前我下铺,183,弹跳也不错,肌肉型,3VS3也只7分半钟的体力,一搞寝室比赛,我们就叫他7分半,吃亏在他体力上 - -

中投还是要有一手吧,无论何位置,有一手中投有备无患,以后多练练,按你现在在同线,拿球先护球,假动作,贴他身上,靠打,打不进就他犯规,千万别犹豫

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下午打球,跑了下龙套^^

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打球嘛… 很久也沒打了~~
小胖子再也跑不動，呵

找天跟泥和某沙出來打一回

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我高中時期班上是全校籃球實力最堅強的班級，雖然男生沒幾個人，但倒是各個位置都有人，一個160cm的PG、一個168cm的SG、一個172cm的SF、兩個176cm的PF兼C，另外還有一個170cm的三分射手，而當時170cm的我是專門打爛仗的，全校最高的兩人分別是198cm跟194cm，而且兩人還都是學校籃球代表隊的先發球員，重點是我們班隊的五名先發球員全都在1on1的單挑中打爆那兩位大柱子，包括那位160cm的控球後衛，就連我都曾經在他們防守下跳投得手，而我們班上沒有一個人是學校校隊。

所以籃球場上身高高並不代表一切。

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逢敌必亮剑,哪怕对方是天下第一剑客!
输了不丢人,自己不敢亮剑才是…
继续努力LZ!!

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LZ可以做防守端队长
呵呵

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此贴怎么被小七骗到水区了，小七不厚道啊，孔明弹他JJ，哇咔咔
有机会和孔明切磋一下，呵呵

篮球真理之一:
会进攻的球员一抓一大把,会防守的一百个人里挑不出几个！！！

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篮球真理之一:
会进攻的球员一抓一大把,会防守的一百个人里挑不出几个！！！

靠无球防守和篮板的混饭人飘过……