By Law Murray | The Athletic, 2026-03-23 15:22:00
本周推荐专辑：Corinne Bailey Rae的《Corinne Bailey Rae》（2006年）
在开始本周的实力榜之前，我想先聊聊球星。具体来说，是NBA在2023年推出的那份看似无关紧要的文件——《球员参与政策》（Player Participation Policy）。
在该政策出台之初，我曾撰文谈到，那些最令人生厌的社交媒体图表工厂是如何将洛杉矶快船队的球星卡怀·伦纳德 (Kawhi Leonard) 和保罗·乔治 (Paul George) 视为该政策的“代言人”的，伦纳德本人对此直接嗤之以鼻。当时乔尔·恩比德 (Joel Embiid) 还是新科MVP，他也遭受了铺天盖地的冷嘲热讽。你们中的许多人沉溺于玩梗而非事实，并相信这会让联盟变得更加完美。
但赛季在更迭。现在，65场的门槛正威胁着顶尖球员的评奖资格，人们开始希望规则能有更多余地，甚至干脆取消。也就是说——你们当初以为会发生什么？！我在这里不会指名道姓地针对某些球迷或媒体，但我只想说，在2023年全明星周末，也就是65场规则最终确定之前，一些你们最喜欢的球员甚至认为门槛应该比65场更高。当《球员参与政策》针对别人时，人人拍手称快；直到它降临在你自己头上！
这一讨论恰好与上周的新闻相契合：NBA在扩军方面终于取得了实质性进展，特别是西雅图（让超音速队回归吧！）和拉斯维加斯。你可能会认为，职业球员在NBA拥有更多机会，更多天才有上场打球的机会，这理应受到欢迎。但同样，很多人只关心那50左右的顶级球星。
这把我们带到了本周的实力榜。联盟各队的轮换阵容中伤病频发，残阵出战的情况屡见不鲜，而我一直在关注这一切。现在是审视各队自10月以来变化的好时机，因为交易已经截止，新的双向合同也已签完，我们终于意识到买断市场其实就是个骗局。
细则说明： 本实力榜不只是对每支球队进行排名。我们将保留梯队划分，球队会根据表现升级或降级。每周分为五个梯队：
- 顶级争冠者 (Top Contenders) —— 固定为五支球队，他们是联盟的佼佼者。
- 处境稳健 (In a Good Place) —— 可能是一支球队，也可能是七支。
- 季后赛边缘 (The Bubble) —— 别和奥兰多迪士尼复赛圈搞混了。指处于中游的球队。
- 暂无威胁 (Not the Tier to Fear) —— 表现不是联盟最差，但还有很多工作要做。
- 联盟垫底 (Basement Floor) —— 敬陪末座。
对实力榜的预期：
- 这些排名是我的主观判断。我会参考各种客观指标，但最终由我决定。
- 排名不仅是对过去一周的回顾，我们也会进行前瞻，所以是两者的平衡。
- 排名虽然主观，但并不偏颇。实力榜中没有私人恩怨，我们力求打造一个包容的精英管理体系。
- 这些排名具备的一个品质是：“残酷的侵略性”。
- 请享受比赛，也请享受排名！
在第23周的《The Athletic》NBA实力榜中，我们将探索每支球队的轮换重组情况。胜负记录和其他统计数据截至周日的比赛。
第一梯队：顶级争冠者
1. 俄克拉荷马城雷霆 (56-15)
上期排名： 1
过去一周： 客胜魔术，客胜篮网，客胜奇才
进攻效率： 117.1 (第7位) 防守效率： 106.1 (第1位)
第一周后新加入球员： 得分后卫 贾里德·麦凯恩 (Jared McCain)，小前锋 佩顿·桑德福特 (Payton Sandfort)（双向合同）
第一周后离队球员： 大前锋 乌斯曼·吉昂 (Ousmane Dieng)，得分后卫 克里斯·扬布拉德 (Chris Youngblood)（双向合同）
有趣的是，一支球队赢下了赛程表上的每一场比赛，却依然能招来批评。没关系，雷霆是目前联盟状态最火热的球队，在常规赛还剩三周的情况下，他们掌控着争夺季后赛全主场优势的主动权。谢伊·吉尔杰斯-亚历山大 (Shai Gilgeous-Alexander) 作为现任MVP和总决赛MVP，自1月29日以来还没输过球。我们稍后再谈MVP那些琐事，但无论话题如何开启，都绕不开他。至于雷霆？他们通过用吉昂换来麦凯恩，获得了额外两年的新秀合同红利，而麦凯恩本周将前往费城。考虑到2025年双入选最佳阵容和最佳防守阵容的杰伦·威廉姆斯 (Jalen Williams)（腿筋受伤）本赛季在板凳席上展示的穿搭比穿雷霆球衣的时间还多，这支球队仍有更大的潜力可挖。威廉姆斯预计将于周一在费城迎来他本赛季的第三次伤愈复出。
2. 圣安东尼奥马刺 (53-18)
上期排名： 2
过去一周： 客胜快船，客胜国王，主胜太阳，主胜步行者
进攻效率： 118.0 (第4位) 防守效率： 110.5 (第3位)
第一周后新加入球员： 中锋 梅森·普拉姆利 (Mason Plumlee)，大前锋 埃马纽埃尔·米勒 (Emanuel Miller)（双向合同）
第一周后离队球员： 大前锋 杰里米·索汉 (Jeremy Sochan)，大前锋 莱利·米尼克斯 (Riley Minix)（双向合同）
马刺正式回到了季后赛，这是他们本年代的第一次。自两个多月前连败给明尼苏达和俄克拉荷马以来，他们取得了26胜5负的战绩。这一切都要归功于我们的“外星人霸主”维克托·文班亚马 (Victor Wembanyama)。你们都知道接下来的剧情：你们所有人都会再次讨厌马刺，哪怕仅仅是因为文班对那种“从农场到餐桌”般纯粹篮球的执着。我很期待看到这组人马从下个月开始的表现。他们基本上就是2024年的雷霆，这意味着在第二轮看到卢卡·东契奇 (Luka Dončić) 将会变得非常恐怖。准备好迎接“缺乏经验”之类的陈词滥调吧。是的，我知道德阿隆·福克斯 (De’Aaron Fox) 和第一周的首发哈里森·巴恩斯 (Harrison Barnes) 都在阵中。但福克斯赢下的季后赛系列赛和你我一样多，而巴恩斯自十年前离开勇士后就再也没赢过一轮。圣安东尼奥甚至拥有前2024年雷霆成员比斯马克·比永博 (Bismack Biyombo) 来告诫他的新队友们即将到来的季后赛残酷性，还有梅森·普拉姆利（不是迈克·穆斯卡拉），他出现在这里是因为索汉不在。每支第一次进季后赛的球队都需要一个乐透秀作为替罪羊，马刺似乎想在季后赛开始前甩掉索汉。你看，雷霆不得不等到第一次季后赛之旅才甩掉约什·吉迪 (Josh Giddey)。也许马刺真的走在了时代的前沿。
3. 底特律活塞 (51-19)
上期排名： 3
过去一周： 客胜奇才，客胜奇才，主胜勇士
进攻效率： 116.9 (第9位) 防守效率： 108.8 (第2位)
第一周后新加入球员： 小前锋 凯文·赫尔特 (Kevin Huerter)，大前锋 艾萨克·琼斯 (Isaac Jones)（双向合同），得分后卫 小温德尔·摩尔 (Wendell Moore Jr.)（双向合同）
第一周后离队球员： 得分后卫 杰登·艾维 (Jaden Ivey)，小前锋 科尔比·琼斯 (Colby Jones)（双向合同）
本周引起65场规则讨论的重大伤病发生在华盛顿。特雷·约翰逊 (Tre Johnson) 在凯德·坎宁安 (Cade Cunningham) 的压迫防守下掉球，并撞到了坎宁安最糟糕的部位。坎宁安可能为季后赛做好准备，但他可能因为肺塌陷而常规赛报销。活塞已经锁定了季后赛席位，并领先凯尔特人和尼克斯，稳居东部第一。他们追赶俄克拉荷马城的机会也不大。底特律阵容深度雄厚，且相对稳定，投篮失准的赫尔特在标准合同名单中取代了艾维。活塞应该有足够的实力度过常规赛，尽管坎宁安无法参加底特律赛程中仅剩的几次重要热身赛令人失望。
4. 纽约尼克斯 (47-25)
上期排名： 4
过去一周： 主胜步行者，客胜篮网，主胜奇才
进攻效率： 118.5 (第3位) 防守效率： 111.7 (第5位)
第一周后新加入球员： 控球后卫 何塞·阿尔瓦拉多 (Jose Alvarado)，大前锋 索汉，小前锋 迪伦·琼斯 (Dillon Jones)（双向合同）
第一周后离队球员： 大前锋 盖尔雄·亚布塞莱 (Guerschon Yabusele)，小前锋 托桑·埃武奥姆万 (Tosan Evbuomwan)（双向合同）
尼克斯过去一周的赛程非常轻松，尤其是无需长途跋涉，而他们也顺利赢下了比赛。尼克斯在赛季初曾尝试让乔什·哈特 (Josh Hart) 替补，同时让卡尔-安东尼·唐斯 (Karl-Anthony Towns) 试打大前锋。这种安排持续了15场比赛，随后迈克·布朗 (Mike Brown) 转向了目前的这套首发阵容，其出场时间在全联盟所有五人组中排名第三。迈尔斯·麦克布莱德 (Miles McBride) 长达数周的伤病为兰德里·沙梅特 (Landry Shamet)、乔丹·克拉克森 (Jordan Clarkson) 以及季中加盟的阿尔瓦拉多腾出了后卫线的上场时间。
5. 波士顿凯尔特人 (47-24)
上期排名： 5
过去一周： 主胜太阳，主胜勇士，客胜灰熊，主负森林狼
进攻效率： 119.3 (第2位) 防守效率： 111.5 (第4位)
第一周后新加入球员： 中锋 尼古拉·武切维奇 (Nikola Vučević)，中锋 查尔斯·巴锡 (Charles Bassey)（10天合同），得分后卫 约翰·通杰 (John Tonje)（双向合同）
第一周后离队球员： 控球后卫 安芬尼·西蒙斯 (Anfernee Simons)，大前锋 乔什·米诺特 (Josh Minott)，中锋 老哈维尔·蒂尔曼 (Xavier Tillman Sr.)，大前锋 克里斯·布歇 (Chris Boucher)
波士顿在周末遭遇了一场惨痛的主场失利。在休息几天后，凯尔特人的赛程将变得艰难，雷霆和老鹰将相继到访，随后是始于夏洛特的四连客。杰森·塔图姆 (Jayson Tatum) 的回归是自第一周以来最显著的变化，但这支球队也用西蒙斯换来了目前有伤在身的武切维奇。这并不是一支深度很厚的球队，他们的第三阵容由转正的双向合同新秀、一名10天合同球员和双向合同球员组成。
第二梯队：处境稳健
6. 克利夫兰骑士 (44-27)
上期排名： 8
过去一周： 客胜雄鹿，客胜公牛，客胜鹈鹕
进攻效率： 117.7 (第6位) 防守效率： 113.4 (第13位)
第一周后新加入球员： 控球后卫 詹姆斯·哈登 (James Harden)，得分后卫 基恩·埃利斯 (Keon Ellis)，控球后卫 丹尼斯·施罗德 (Dennis Schröder)，小前锋 特里斯坦·埃纳鲁纳 (Tristan Enaruna)（双向合同），大前锋 莱利·米尼克斯（双向合同），中锋 奥利维耶·萨尔 (Olivier Sarr)（双向合同）
第一周后离队球员： 控球后卫 达里厄斯·加兰 (Darius Garland)，小前锋 德安德烈·亨特 (De’Andre Hunter)，控球后卫 朗佐·鲍尔 (Lonzo Ball)，小前锋 卢克·特拉弗斯 (Luke Travers)（双向合同）
骑士本周完成了既定任务，凭借哈登和多诺万·米切尔 (Donovan Mitchell) 的天赋，在客场轻取三支胜率不足五成的球队。哈登被引进是为了替代加兰，并继续发挥他的作用，作为米切尔的补充提供稳定的组织能力。埃利斯和施罗德一直是亨特（在萨克拉门托受伤）和鲍尔（淡出NBA）的稳定替代者。克利夫兰的下一步是迎回贾勒特·阿伦 (Jarrett Allen)（膝伤）。
7. 洛杉矶湖人 (46-25)
上期排名： 9
过去一周： 客胜火箭，客胜火箭，客胜热火，客胜魔术
进攻效率： 117.0 (第8位) 防守效率： 115.7 (第20位)
第一周后新加入球员： 控球后卫 卢克·肯纳德 (Luke Kennard)，控球后卫 科比·巴夫金 (Kobe Bufkin)，中锋 德鲁·蒂米 (Drew Timme)（双向合同）
第一周后离队球员： 控球后卫 盖布·文森特 (Gabe Vincent)，中锋 克里斯蒂安·科洛科 (Christian Koloko)（双向合同）
湖人本赛季在轮换阵容上只做了一次调整，并收到了回报：肯纳德在奥兰多投中绝杀，为球队的九连胜画上句号。这是你见过的最无解的东契奇表演秀，他甚至需要联盟办公室的宽大处理才免于禁赛。现在让我们来谈谈MVP！每当有平台的人说“没有人对球员X讨论得足够多”时，我总觉得好笑。难道篮球讨论也需要尼尔森收视率吗？只要涉及湖人球员，讨论声总是会更大，而东契奇正在打出MVP级别的数据。我可以向你保证，他一直都在讨论范围之内，尽管人们一直在等待那些具有说服力的胜利。其他一些候选人所在的球队整个赛季都在赢下关键比赛。不过对湖人来说，迟到总比不到好。也许这一次能转化为季后赛的成功，不像去年湖人取得八连胜并击败掘金、步行者、火箭和俄克拉荷马后，却只赢了一场季后赛。
8. 丹佛掘金 (44-28)
上期排名： 10
过去一周： 主胜费城，客负灰熊，主胜猛龙，主胜开拓者
进攻效率： 120.2 (第1位) 防守效率： 115.8 (第21位)
第一周后新加入球员： 控球后卫 泰厄斯·琼斯 (Tyus Jones)，大前锋 大卫·罗迪 (David Roddy)（双向合同），控球后卫 KJ·辛普森 (KJ Simpson)（双向合同）
第一周后离队球员： 大前锋 亨特·泰森 (Hunter Tyson)，小前锋 塔马尔·贝茨 (Tamar Bates)（双向合同）
掘金在孟菲斯遭遇了一场惨败。但对掘金来说，更重要的进展是他们赢下了其他比赛，并且尼古拉·约基奇 (Nikola Jokić)、阿隆·戈登 (Aaron Gordon) 和佩顿·沃特森 (Peyton Watson) 四个月来首次全员健康。这有足够的时间让丹佛为季后赛做好准备。琼斯虽然在队中，但在掘金的轮换阵容外，他只能坐在尤纳斯·瓦兰丘纳斯 (Jonas Valančiūnas) 旁边。
9. 休斯顿火箭 (43-27)
上期排名： 6
过去一周： 主负湖人，主负湖人，主胜老鹰，主胜热火
进攻效率： 116.5 (第10位) 防守效率： 112.3 (第7位)
第一周后新加入球员： 控球后卫 特里斯坦·牛顿 (Tristen Newton)（双向合同）
第一周后离队球员： 得分后卫 凯文·哈里斯 (Kevon Harris)（双向合同）
事实证明，如果火箭在一周内和你打两次，他们就会把其中一个第四节捐给救世军。在主场对阵湖人的两场关键时刻比赛中，火箭展示了两种不同的惜败方式，攻防两端各来一次！在其他方面，塔里·伊森 (Tari Eason) 的母亲不得不向“致命射手”发出求救信号，因为她懂。我们所谓的“懂”，是指伊森本月的空位三分命中率大约和那些实现目标的人的比例差不多。艾米·乌度卡 (Ime Udoka) 终于决定让里德·谢泼德 (Reed Sheppard) 进入首发阵容，谁知道呢，也许这一举动会成为今年版本的阿尔佩伦·申京 (Alperen Şengün) 和史蒂文·亚当斯 (Steven Adams) 的强强联手。说到亚当斯——休斯顿非常想念他和弗雷德·范弗利特 (Fred VanVleet)。
森林狼主帅克里斯·芬奇并不害怕让安东尼·爱德华兹这样的球星承担责任。 Jesse Johnson / Imagn Images
10. 明尼苏达森林狼 (44-28)
上期排名： 11
过去一周： 主胜太阳，主胜爵士，主负开拓者，客胜凯尔特人
进攻效率： 116.0 (第12位) 防守效率： 112.4 (第9位)
第一周后新加入球员： 得分后卫 阿约·多松姆 (Ayo Dosunmu)，大前锋 凯尔·安德森 (Kyle Anderson)，小前锋 朱利安·菲利普斯 (Julian Phillips)，得分后卫 宰恩·普林 (Zyon Pullin)（双向合同）
第一周后离队球员： 大前锋 莱昂纳德·米勒 (Leonard Miller)，控球后卫 罗布·迪林厄姆 (Rob Dillingham)，得分后卫 约翰尼·朱赞 (Johnny Juzang)（双向合同）
我本周的主要收获是欣赏克里斯·芬奇 (Chris Finch)。这支球队在阵容上没有做太多重大调整。多松姆是关键的季中引援，而安德森可能是唯一发挥作用的买断签约。在很大程度上，你在第一周看到的森林狼就是现在的森林狼。迈克·康利 (Mike Conley) 的角色已逐渐向乔·英格尔斯 (Joe Ingles) 靠拢。芬奇可以批评这支球队的任何人，包括安东尼·爱德华兹 (Anthony Edwards) 和（本周的）朱利叶斯·兰德尔 (Julius Randle)。在明尼苏达，这是一种唯才是举的制度。森林狼是一支情绪化的球队，但芬奇对这组球员有着出色的掌控力，这在季后赛中至关重要。
第三梯队：季后赛边缘
11. 亚特兰大老鹰 (39-32)
上期排名： 14
过去一周： 主胜魔术，客胜独行侠，客负火箭，主胜勇士
进攻效率： 114.3 (第14位) 防守效率： 113.1 (第11位)
第一周后新加入球员： 控球后卫 CJ·麦科勒姆 (CJ McCollum)，大前锋 乔纳森·库明加 (Jonathan Kuminga)，得分后卫 科里·基斯珀特 (Corey Kispert)，中锋 乔克·兰代尔 (Jock Landale)，控球后卫 盖布·文森特，得分后卫 巴迪·希尔德 (Buddy Hield)，控球后卫 雷杰·丹尼斯 (RayJ Dennis)（双向合同），中锋 科洛科（双向合同），得分后卫 凯肖恩·吉尔伯特 (Keshon Gilbert)（双向合同）
第一周后离队球员： 控球后卫 特雷·杨 (Trae Young)，中锋 克里斯塔普斯·波尔津吉斯 (Kristaps Porziņģis)，得分后卫 肯纳德，小前锋 维特·克雷伊奇 (Vit Krejčí)，中锋 恩法利·丹特 (N’Faly Dante)，得分后卫 尼古拉·久里希奇 (Nikola Djurisic)，小前锋 雅各布·托平 (Jacob Toppin)（双向合同），大前锋 埃利·约翰·恩迪亚耶 (Eli John Ndiaye)（双向合同）
老鹰在第九名待了很久，11连胜在休斯顿被终结，那支球队可能提供了如何锁死老鹰进攻的蓝图。但老鹰在对阵勇士时反弹了，尽管库明加打出了年度最差的“复仇之战”之一（9投1中，在22分钟内正负值为-6）。现在亚特兰大已经将“九”变成了“六”，而且老鹰是在交易走杨和波尔津吉斯这两位原本被寄予厚望的球员后做到这一点的。同时，他们将扎卡里·里萨谢 (Zaccharie Risacher) 放入第二阵容，与另外四名赛季初不在队中的球员（库明加、基斯珀特、兰代尔、文森特）搭档。更不用说麦科勒姆和开赛周替补尼基尔·亚历山大-沃克 (Nickeil Alexander-Walker) 组成的后场双枪有多出色了。
12. 菲尼克斯太阳 (40-32)
上期排名： 15
过去一周： 客负凯尔特人，客负森林狼，客负马刺，主负雄鹿，主胜猛龙
进攻效率： 113.9 (第18位) 防守效率： 112.8 (第10位)
第一周后新加入球员： 小前锋 海伍德·海史密斯 (Haywood Highsmith)，小前锋 阿米尔·科菲 (Amir Coffey)，控球后卫 贾马里·布耶 (Jamaree Bouyea)
第一周后离队球员： 大前锋 奈杰尔·海耶斯-戴维斯 (Nigel Hayes-Davis)，中锋 尼克·理查兹 (Nick Richards)
一支球队在七天五赛的赛程中只赢下最后一场的情况并不多见，但这确实发生在太阳身上。在经历了一个艰难的开局和主场负于雄鹿的沮丧（虽然没2021年总决赛第五场那么糟，但还是很糟）之后，太阳值得赞扬，因为他们克服了身心疲劳，在对阵猛龙时拿到了一场大胜。西部排名竞争激烈，但太阳至少在两个月内一直稳居第七，这也是他们目前应该预期的位置。他们现实中很难再往上走，也很难想象他们会跌入附加赛更深处。太阳轮换阵容最大的变化包括科林·吉莱斯皮 (Collin Gillespie) 赢得了首发位置，而格雷森·阿伦 (Grayson Allen) 坐稳了第六人的位置。罗伊斯·奥尼尔 (Royce O’Neale) 也成为了首发大前锋，而瑞安·邓恩 (Ryan Dunn) 则跌出了轮换。太阳整个赛季都有关键球员缺阵，杰伦·格林 (Jalen Green) 赛季初表现挣扎，而首发球员狄龙·布鲁克斯 (Dillon Brooks)（手部）和马克·威廉姆斯 (Mark Williams)（足部）目前因伤缺阵数周。
13. 多伦多猛龙 (39-31)
上期排名： 12
过去一周： 客胜公牛，客负掘金，客负太阳
进攻效率： 114.1 (第16位) 防守效率： 112.3 (第8位)
第一周后新加入球员： 中锋 特雷斯·杰克逊-戴维斯 (Trayce Jackson-Davis)
第一周后离队球员： 小前锋 奥查伊·阿巴吉 (Ochai Agbaji)
猛龙出现在菲尼克斯，这是他们在第四个不同时区打的第四场比赛。在第一节比赛结束后，他们就被一支在“时区周”前还曾轻松击败过的球队彻底摧毁了。从第一周到现在，猛龙轮换阵容最大的变化在于贾科比·沃尔特 (Ja’Kobe Walter) 在排位上超过了2023年的乐透秀格雷迪·迪克 (Gradey Dick)；交易走阿巴吉并没有为迪克或詹米森·巴特尔 (Jamison Battle) 腾出更多上场时间。
14. 夏洛特黄蜂 (37-34)
上期排名： 17
过去一周： 主胜热火，主胜魔术，主胜灰熊
进攻效率： 117.9 (第5位) 防守效率： 113.8 (第15位)
第一周后新加入球员： 控球后卫 科比·怀特 (Coby White)，中锋 老蒂尔曼，中锋 PJ·霍尔 (PJ Hall)（双向合同），小前锋 埃武奥姆万（双向合同）
第一周后离队球员： 得分后卫 塞克斯顿，中锋 普拉姆利，控球后卫 辛普森（双向合同），小前锋 德鲁·彼得森 (Drew Peterson)（双向合同）
黄蜂通过大动作交易用塞克斯顿换来了怀特，但夏洛特轮换阵容得到的最大提升是迎回了健康的约什·格林 (Josh Green) 和格兰特·威廉姆斯 (Grant Williams) 以增强板凳深度，尤其是当布兰登·米勒 (Brandon Miller) 也康复之后。本赛季当威廉姆斯和格林同时上场时，黄蜂战绩为19胜8负，而他们缺阵时仅为18胜26负。全联盟只有三套五人阵容的共同上场时间超过了黄蜂的首发组合——拉梅洛·鲍尔 (LaMelo Ball)、米勒、康·克努佩尔 (Kon Knueppel)、迈尔斯·布里奇斯 (Miles Bridges) 和穆萨·迪亚巴特 (Moussa Diabate)，这组人马每百回合净胜对手27.3分。黄蜂在过去一周重新找回了大胜的感觉，包括大比分击败同分区的两支佛罗里达球队。
15. 奥兰多魔术 (38-32)
上期排名： 7
过去一周： 客负老鹰，主负雷霆，客负黄蜂，主负湖人
进攻效率： 114.1 (第17位) 防守效率： 113.2 (第12位)
第一周后新加入球员： 控球后卫 杰文·卡特 (Jevon Carter)，小前锋 亚历克斯·莫拉莱斯 (Alex Morales)（双向合同）
第一周后离队球员： 控球后卫 泰厄斯·琼斯，中锋 奥兰多·罗宾逊 (Orlando Robinson)（双向合同）
对于一支进入本周时表现非常出色的魔术队来说，这周的赛程并不轻松。他们不稳定的进攻要么在比赛后期掉链子，要么无法弥补防守端的不连贯。奥兰多是另一支在赛季期间没有对阵容进行重大调整的球队。弗朗茨·瓦格纳 (Franz Wagner) 的脚踝伤势一直反复，现在安东尼·布莱克 (Anthony Black) 又在处理腹部伤势，这让奥兰多平淡无奇的轮换阵容又失去了一位顶级运动天才。
16. 迈阿密热火 (38-33)
上期排名： 13
过去一周： 客负黄蜂，主负湖人，客负火箭
进攻效率： 114.9 (第13位) 防守效率： 112.1 (第6位)
第一周后新加入球员： 控球后卫 特雷弗·基尔斯 (Trevor Keels)（双向合同）
第一周后离队球员： 无
热火本赛季没有进行任何值得关注的交易。但他们正处于四连败中，且每场比赛都被对手得到至少120分。安德鲁·维金斯 (Andrew Wiggins)（脚趾受伤，周一对阵马刺出战成疑）自3月第一周以来就没打过球，热火自2月21日以来还没在诺曼·鲍威尔 (Norman Powell) 出战的情况下赢过球（鲍威尔错过了热火整个七连胜期间的比赛），而且本赛季当鲍威尔与泰勒·希罗 (Tyler Herro) 同时在场时，热火一直处于输分状态。
17. 费城76人 (39-32)
上期排名： 18
过去一周： 客负掘金，客胜国王，客胜爵士
进攻效率： 114.1 (第15位) 防守效率： 114.6 (第16位)
第一周后新加入球员： 控球后卫 卡梅隆·佩恩 (Cameron Payne)，得分后卫 达伦·泰里 (Dalen Terry)（双向合同），小前锋 马乔恩·比彻姆 (MarJon Beauchamp)（双向合同），得分后卫 泰雷塞·马丁 (Tyrese Martin)（双向合同）
第一周后离队球员： 控球后卫 麦凯恩，得分后卫 埃里克·戈登 (Eric Gordon)，得分后卫 亨特·萨利斯 (Hunter Sallis)（双向合同）
我唯一的愿望就是看到恩比德在丹佛对阵约基奇。结果，这又没发生。尘埃落定后，麦凯恩基本上被佩恩取代了。现在，前雷霆乐透秀佩恩将在本周两队交锋时面对费城去年的首轮秀麦凯恩。此外，保罗·乔治停赛归来，这对在泰雷塞·马克西 (Tyrese Maxey) 受伤期间辛苦支撑的VJ·艾奇科姆 (VJ Edgecombe) 来说是个不错的解脱。
18. 洛杉矶快船 (35-36)
上期排名： 16
过去一周： 主负马刺，客负鹈鹕，客负鹈鹕，客胜独行侠
进攻效率： 116.2 (第11位) 防守效率： 115.7 (第19位)
第一周后新加入球员： 控球后卫 加兰，得分后卫 本内迪克特·马图林 (Bennedict Mathurin)，中锋 赛亚·杰克逊 (Isaiah Jackson)，得分后卫 泰泰·华盛顿 (TyTy Washington Jr.)（双向合同），控球后卫 肖恩·佩杜拉 (Sean Pedulla)（双向合同），大前锋 诺查德·奥米尔 (Norchad Omier)（双向合同）
第一周后离队球员： 控球后卫 哈登，中锋 伊维察·祖巴茨 (Ivica Zubac)，控球后卫 克里斯·保罗 (Chris Paul)，大前锋 科比·布朗 (Kobe Brown)，小前锋 贾米尔·特尔福特 (Jahmyl Telfort)（双向合同）
快船这一周的表现与前一周完全相反，在周末结束前拿到一场胜利之前，他们经历了一段可怜的连败。卡怀·伦纳德和加兰牺牲了这个月球队第二次七天五赛的体能，才在达拉斯大杀四方，但即便如此也需要通过加时赛才分出胜负。加兰在快船加时战胜独行侠的比赛中拿到了同样的得分和助攻高值（41分11助攻），正如哈登在11月双加时战胜独行侠时所做的那样。如果加兰下周在密尔沃基砍下55分，他和哈登之间的相似性就真的值得进一步研究了。快船整个赛季都在适应伤病，包括他们的交易。如果这支快船队想要将联盟现存最长的连续胜率过半赛季纪录延长到15个，他们就需要再次找回状态。
19. 波特兰开拓者 (35-37)
上期排名： 20
过去一周： 客胜篮网，客胜步行者，客胜森林狼，客负掘金
进攻效率： 112.5 (第23位) 防守效率： 114.8 (第17位)
第一周后新加入球员： 小前锋 克雷伊奇，小前锋 杰森·肯特 (Jayson Kent)（双向合同），得分后卫 扬布拉德（双向合同）
第一周后离队球员： 中锋 杜普·里斯 (Duop Reath)，小前锋 拉扬·鲁珀特 (Rayan Rupert)，得分后卫 贾冯特·库克 (Javonte Cooke)（双向合同）
开拓者这周忙着欺负那些他们必须击败的球队，包括一支残阵森林狼，随后输给了全主力的丹佛。他们在西部附加赛的竞争中非常有存在感，而且在谢登·夏普 (Shaedon Sharpe) 伤缺期间取得了11胜9负的战绩（这大致也与斯库特·亨德森 (Scoot Henderson) 伤愈复出的时间吻合）。德尼·阿夫迪亚 (Deni Avdija) 也越来越健康，在之前24场缺阵16场后，他已经连续出战8场；阿夫迪亚依然是一个不可或缺的罚球制造者，但他的三分球手感已经干涸。本赛季没有太多影响波特兰的变动，除了蒂亚戈·斯普利特 (Tiago Splitter) 一直在代替昌西·比卢普斯 (Chauncey Billups) 执教；克雷伊奇把他的三分准星留在了亚特兰大。夏普的伤情重新评估窗口将于本周开启，他是波特兰冲刺季后赛的最后一块拼图。
20. 金州勇士 (33-38)
上期排名： 19
过去一周： 客胜奇才，客负凯尔特人，客负活塞，客负老鹰
进攻效率： 113.8 (第19位) 防守效率： 113.6 (第14位)
第一周后新加入球员： 中锋 波尔津吉斯，得分后卫 塞斯·库里 (Seth Curry)，中锋 奥默·尤尔特塞文 (Omer Yurtseven)（10天合同），小前锋 内特·威廉姆斯 (Nate Williams)（双向合同），大前锋 马莱维·利昂斯 (Malevy Leons)（双向合同），得分后卫 LJ·克赖尔 (LJ Cryer)（双向合同）
第一周后离队球员： 大前锋 库明加，得分后卫 希尔德，中锋 杰克逊-戴维斯，小前锋 杰克逊·罗 (Jackson Rowe)（双向合同），小前锋 亚历克斯·图伊 (Alex Toohey)（双向合同）
勇士在华盛顿拿到了一场急需的胜利，但随后又回到了最近的常规节奏：在3月对阵那些想要赢球的球队时被惨案。自吉米·巴特勒三世 (Jimmy Butler III) 遭遇ACL撕裂以来，金州勇士还没拿过连胜。在波尔津吉斯出战的七场比赛中，对阵奇才的胜利是唯一的一场。在斯蒂芬·库里 (Stephen Curry) 缺阵的情况下，这支球队的进攻完全失去了威胁。
德章泰·穆雷自伤愈复出后对鹈鹕产生了积极影响。 Matthew Hinton/ Imagn Images
第四梯队：暂无威胁
21. 新奥尔良鹈鹕 (25-47)
上期排名： 24
过去一周： 主胜独行侠，主胜快船，主胜快船，主负骑士
进攻效率： 113.4 (第21位) 防守效率： 117.0 (第24位)
第一周后新加入球员： 大前锋 乔什·奥杜罗 (Josh Oduro)（双向合同）
第一周后离队球员： 控球后卫 阿尔瓦拉多
死亡、税收，以及新奥尔良击败快船。我不管鹈鹕年复一年的表现如何（他们通常表现不佳），但他们掌控着快船的整个灵魂。也许这就是克里斯·保罗交易的诅咒吧。总之，鹈鹕对第一周的阵容几乎没做改动，但他们也是唯一一支解雇了第一周主教练的球队。萨迪克·贝 (Saddiq Bey) 本赛季表现惊人，是休赛期从奇才获得的最强球员（抱歉了，乔丹·普尔 (Jordan Poole)），而德章泰·穆雷 (Dejounte Murray)（恰好填补了阿尔瓦拉多留下的空位）赢下了一半的比赛。这在被高估的西部已经足够排在季后赛竞争圈的中游了。我敢肯定鹈鹕明年有了乐透秀后处境会更好，对吧？……噢。
22. 芝加哥公牛 (28-42)
上期排名： 21
过去一周： 主胜灰熊，主负猛龙，主负骑士
进攻效率： 112.3 (第25位) 防守效率： 116.8 (第23位)
第一周后新加入球员： 控球后卫 安芬尼·西蒙斯，得分后卫 塞克斯顿，大前锋 莱昂纳德·米勒，控球后卫 迪林厄姆，中锋 亚布塞莱，得分后卫 艾维，中锋 理查兹，控球后卫 河村勇辉 (Yuki Kawamura)（双向合同），得分后卫 麦克·麦克朗 (Mac McClung)（双向合同）
第一周后离队球员： 中锋 武切维奇，得分后卫 怀特，得分后卫 赫尔特，控球后卫 多松姆，小前锋 菲利普斯，得分后卫 泰里，控球后卫 卡特，大前锋 埃马纽埃尔·米勒（双向合同），小前锋 特伦廷·弗劳尔斯 (Trentyn Flowers)（双向合同）
约什·吉迪在公牛的两个赛季里拿到了19次三双，其中10次发生在每年的3月1日之后，包括本月的5次。约什，赛季可是从10月就开始了！公牛的阵容即便在赛季开始时也显得不合逻辑，但看看他们是如何把这些小个后卫都塞进球队的。西蒙斯和艾维的伤病为塞克斯顿和迪林厄姆腾出了足够的上场时间，但芝加哥也在过度消耗杰伦·史密斯 (Jalen Smith) 和亚布塞莱，让他们打了太长时间的中锋。公牛赛季中一个被低估的部分是特雷·琼斯 (Tre Jones) 作为首发和高分钟球员的表现。琼斯三分球糟糕，身材和运动能力也不出众，但他极其高效（投篮命中率54.4%，助攻失误比3.9）。
23. 密尔沃基雄鹿 (29-41)
上期排名： 22
过去一周： 主负骑士，客负爵士，客胜太阳
进攻效率： 112.4 (第24位) 防守效率： 117.6 (第25位)
第一周后新加入球员： 小前锋 乌斯曼·吉昂，得分后卫 卡姆·托马斯 (Cam Thomas)，得分后卫 科马克·瑞安 (Cormac Ryan)（双向合同）
第一周后离队球员： 得分后卫 科尔·安东尼 (Cole Anthony)，小前锋 科菲，控球后卫 马克·西尔斯 (Mark Sears)（双向合同）
扬尼斯·阿德托昆博 (Giannis Antetokounmpo) 的故事仍在继续。雄鹿在对阵爵士的比赛中玩起了消失，但在客场战胜太阳的比赛中展现了顽强的斗志。对雄鹿来说，胜利已经不重要了；他们在附加赛区的负场数落后多达7场。他们已经像鹿肉一样被炖熟了，现在该让其他的阿德托昆博兄弟上场了。阵容中唯一的变动是托马斯取代了安东尼，吉昂取代了科菲。托里恩·普林斯 (Taurean Prince) 伤愈复出，让前锋线更加拥挤。
24. 孟菲斯灰熊 (24-46)
上期排名： 25
过去一周： 客负公牛，主胜掘金，主负波士顿，客负黄蜂
进攻效率： 113.4 (第20位) 防守效率： 116.7 (第22位)
第一周后新加入球员： 大前锋 泰勒·亨德里克斯 (Taylor Hendricks)，得分后卫 沃尔特·克莱顿 (Walter Clayton Jr.)，中锋 泰·吉布森 (Taj Gibson)，大前锋 泰勒·伯顿 (Tyler Burton)（10天合同），控球后卫 德琼·贾罗 (DeJon Jarreau)（10天合同），小前锋 鲁珀特（双向合同），得分后卫 贾迈·马沙克 (Jahmai Mashack)（双向合同）
第一周后离队球员： 大前锋 小贾伦·杰克逊 (Jaren Jackson Jr.)，中锋 兰代尔，小前锋 约翰·康查尔 (John Konchar)，得分后卫 文斯·威廉姆斯 (Vince Williams Jr.)，中锋 霍尔（双向合同）
灰熊是唯一一支利用伤病特例签人来撑过赛季的球队。目前，伯顿和贾罗都在名单中作为替补。伤病摧毁了这支原本期望值就不高的灰熊队，赛季初扎克·埃迪 (Zach Edey)、泰·杰罗姆 (Ty Jerome)、布兰登·克拉克 (Brandon Clarke)、小斯科蒂·皮蓬 (Scotty Pippen Jr.) 和文斯·威廉姆斯都在伤病名单上。目前只有杰罗姆在打球，而贾·莫兰特 (Ja Morant)、圣地·阿尔达马 (Santi Aldama) 和肯塔维奥斯·考德威尔-波普 (Kentavious Caldwell-Pope) 要么赛季报销，要么也差不多了。孟菲斯交易杰克逊得到的最重要的球员是亨德里克斯，40岁的吉布森取代了第一周的首发兰代尔，鲁珀特在奥利维耶-马克桑斯·普罗斯珀 (Olivier-Maxence Prosper)（最近以6尺7的身高首发打中锋）转正后获得了一份双向合同，而克莱顿经常与另外两名后卫同时在场。这就是摆烂的姿势——即便如此他们还是击败了掘金！
25. 达拉斯独行侠 (23-48)
上期排名： 23
过去一周： 客负鹈鹕，主负老鹰，主负快船
进攻效率： 110.0 (第27位) 防守效率： 115.0 (第18位)
第一周后新加入球员： 小前锋 克里斯·米德尔顿 (Khris Middleton)，大前锋 马文·巴格利三世 (Marvin Bagley III)，得分后卫 AJ·约翰逊 (AJ Johnson)，大前锋 泰勒·史密斯 (Tyler Smith)（双向合同），得分后卫 约翰·普拉基达斯 (John Poulakidas)（双向合同）
第一周后离队球员： 大前锋 安东尼·戴维斯 (Anthony Davis)，控球后卫 丹吉洛·拉塞尔 (D’Angelo Russell)，得分后卫 杰登·哈迪 (Jaden Hardy)，得分后卫 丹特·艾克萨姆 (Dante Exum)，得分后卫 迈尔斯·凯利 (Miles Kelly)（双向合同）
我的同事克里斯蒂安·克拉克周末告诉我，独行侠在进入周六前已经连输了10个主场。好吧，现在是11连胜了。独行侠上一次在主场赢球还是在1月份，对手正是他们周一将要招待的勇士队。这支独行侠队曾被向转播商推销为2024年西部冠军的阵容，且拥有奇才般的库珀·弗拉格 (Cooper Flagg) 而非东契奇，再加上你想要的所有大个子，以及凯里·欧文 (Kyrie Irving) 从ACL手术中归来的曙光，期间由拉塞尔稳住局面。好吧，至少弗拉格打出来了。欧文本赛季不会出战，戴维斯和拉塞尔被交易换来了米德尔顿和巴格利，克莱·汤普森 (Klay Thompson) 不再是首发，而德雷克·莱夫利二世 (Dereck Lively II) 仅打了115分钟。
第五梯队：联盟垫底
26. 犹他爵士 (21-50)
上期排名： 27
过去一周： 客负森林狼，主胜雄鹿，主负费城
进攻效率： 113.3 (第22位) 防守效率： 120.4 (第29位)
第一周后新加入球员： 大前锋 小贾伦·杰克逊，小前锋 康查尔，控球后卫 肯尼迪·钱德勒 (Kennedy Chandler)（10天合同），得分后卫 贝兹·姆本 (Bez Mbeng)（10天合同），大前锋 布莱克·欣森 (Blake Hinson)（双向合同）
第一周后离队球员： 大前锋 亨德里克斯，得分后卫 克莱顿，大前锋 安德森，大前锋 乔治·尼昂 (Georges Niang)，得分后卫 通杰（双向合同）
爵士在对阵雄鹿的比赛中让10天合同球员安德森·加西亚 (Andersson Garcia) 打满了48分钟，并取得了一场大胜。随后加西亚被钱德勒取代。我敢肯定这中间肯定会有某处未公开的罚款。总之，爵士只是在敷衍了事。钱德勒、姆本和双向合同球员伊莱贾·哈克利斯 (Elijah Harkless) 在周六对阵76人的比赛中出场时间领跑全队，而艾斯·贝利 (Ace Bailey) 已经连续三场比赛尝试了至少10次三分（在本周之前他只有两场这样的表现，3月之前则一场没有）。
27. 萨克拉门托国王 (19-53)
上期排名： 26
过去一周： 主负马刺，主负费城，主胜篮网
进攻效率： 110.2 (第26位) 防守效率： 119.8 (第28位)
第一周后新加入球员： 小前锋 德安德烈·亨特，大前锋 普雷舍斯·阿丘瓦 (Precious Achiuwa)，控球后卫 基利安·海斯 (Killian Hayes)，大前锋 帕特里克·鲍德温 (Patrick Baldwin Jr.)（双向合同）
第一周后离队球员： 控球后卫 施罗德，得分后卫 埃利斯，大前锋 达里奥·萨里奇 (Dario Saric)，大前锋 艾萨克·琼斯
本赛季开始时，萨克拉门托在等待基根·穆雷 (Keegan Murray) 康复，同时由施罗德首发控卫。一支拥有扎克·拉文 (Zach LaVine)、德马尔·德罗赞 (DeMar DeRozan) 和多曼塔斯·萨博尼斯 (Domantas Sabonis) 的球队本应拥有足够的进攻火力，尤其是还有马利克·蒙克 (Malik Monk) 和拉塞尔·威斯布鲁克 (Russell Westbrook) 增强第二阵容。但这从未实现，萨克拉门托只从那个组合中交易走了施罗德，并在换回亨特的一周交易中搭上了埃利斯。萨博尼斯、拉文和亨特都已经赛季报销，这为新秀尼克·克利福德 (Nique Clifford)、马克西姆·雷诺 (Maxime Raynaud) 和迪伦·卡德威尔 (Dylan Cardwell) 腾出了更多上场机会。
28. 布鲁克林篮网 (17-54)
上期排名： 28
过去一周： 主负开拓者，主负雷霆，主负尼克斯，客负国王
进攻效率： 109.0 (第30位) 防守效率： 118.1 (第27位)
第一周后新加入球员： 大前锋 乔什·米诺特，得分后卫 阿巴吉，控球后卫 马拉凯·史密斯 (Malachi Smith)（10天合同），大前锋 钱尼·约翰逊 (Chaney Johnson)（双向合同）
第一周后离队球员： 得分后卫 卡姆·托马斯，得分后卫 泰雷塞·马丁，小前锋 海史密斯
篮网在对阵雷霆时的表现糟糕到让人想立刻取消扩军计划（或许顺便把篮网也降级了）。篮网在随后的比赛中至少表现得更有竞争力，虽然还是“可以接受”地输给了尼克斯（一支他们可能永远也赢不了的球队）和萨克拉门托（关键的摆烂竞争对手）。但同样，篮网打造了一支可以随时转向摆烂的球队。卡姆·托马斯已经不在这里了。小迈克尔·波特 (Michael Porter Jr.)（腿筋受伤）本赛季可能不会再露面了。新秀诺兰·特拉奥雷 (Nolan Traore)、德雷克·鲍威尔 (Drake Powell) 和丹尼·沃尔夫 (Danny Wolf) 在赛季初都不在轮换阵容中，但现在他们都坐稳了首发。
29. 华盛顿奇才 (16-55)
上期排名： 29
过去一周： 主负勇士，主负活塞，主负活塞，主负雷霆，客负尼克斯
进攻效率： 109.5 (第28位) 防守效率： 121.0 (第30位)
第一周后新加入球员： 大前锋 戴维斯，控球后卫 杨，得分后卫 哈迪，控球后卫 拉塞尔，小前锋 利基·布莱克 (Leaky Black)（双向合同），中锋 朱利安·里斯 (Julian Reese)（双向合同）
第一周后离队球员： 得分后卫 麦科勒姆，小前锋 米德尔顿，得分后卫 基斯珀特，大前锋 巴格利，得分后卫 AJ·约翰逊，得分后卫 马拉凯·布兰纳姆 (Malaki Branham)
奇才输球并不需要太多帮助，但赛程还是给了他们一个七天五赛的魔鬼赛程。而这些比赛中最轻松的第一场，就是周一晚上主场输给了一支残阵勇士队，后者当时是在背靠背且自3月5日以来还没赢过非奇才队。华盛顿赛季开始时由麦科勒姆和米德尔顿首发，而现在已经将杨和戴维斯雪藏保护起来了。随着赛季的进行，新秀威尔·莱利 (Will Riley) 成了最大的亮点。
30. 印第安纳步行者 (15-56)
上期排名： 30
过去一周： 客负尼克斯，主负开拓者，客负马刺
进攻效率： 109.2 (第29位) 防守效率： 118.0 (第26位)
第一周后新加入球员： 中锋 祖巴茨，大前锋 科比·布朗，中锋 米卡·波特 (Micah Potter)，得分后卫 伊桑·汤普森 (Ethan Thompson)（双向合同），大前锋 杰伦·斯劳森 (Jalen Slawson)（双向合同）
第一周后离队球员： 得分后卫 马图林，中锋 赛亚·杰克逊，中锋 詹姆斯·怀斯曼 (James Wiseman)，中锋 托尼·布拉德利 (Tony Bradley)，控球后卫 丹尼斯（双向合同）
这是队史最长的连败纪录。只有当乐透球抽中的概率比去年的爵士或奇才更好时，这一切才值得。祖巴茨穿了几个星期的球衣，但他的赛季因为肋骨骨折已经结束了。印第安纳应该在本次选秀中寻找最佳得分手，以填补马图林离去后的空缺；昆顿·杰克逊 (Quenton Jackson) 和本·谢泼德 (Ben Sheppard) 现在正在瓜分那些上场时间。
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由生成式 AI 翻译，译文内容可能不准确或不完整，以原文为准。
By Law Murray, via The Athletic