译者注：这是马努在其个人网站上发表的文章，原文为西班牙语，在翻译的时候我是参考的美国球迷翻译出来的英文，因此可能会存在一些意思的偏差，不过应该不影响主要的内容。共同祝愿马努在新的一年中有更好的表现……还有不要再受伤了……-__-
No fue una lesión grave, estoy para volver
por Manu / 27-01-06
我精疲力竭——我正在非常努力的训练，以从一周以前在迈阿密的那次右脚踝的受伤中恢复过来。这次受伤发生的时候确实让我感到非常疼痛，不过之后我意识到它没有我想象的那么严重。总的来说，在一天之后当我起床的时候我就能自己独立行走了，而在此之后，在走路的时候我甚至已经不感觉疼痛了。这就是为什么当我听他们说我需要休息3周的时候会非常的惊讶。我不知道他们是怎么得出这个结论的。
这次扭伤并没有非常严重因为在受伤后我的脚踝包的非常好，而且当我踩到Haslem的脚上的时候我努力的使我自己的身体保持平衡。同时，当时我是正在向前跑动中的。而相比之下，跳在空中然后在下落的时候踩到别人的脚上从而把自己的整个身体的重量都施加上去，这样的受伤就要严重的多了。就像我在对阵德国队的比赛中那样，我在落地的时候踩到了Dirk的脚上，整个身体的重量就都压到了受伤的脚踝上。
不过这次受伤也有不好的一面，因为这是我的右脚踝又一次的受伤。在篮球比赛中，那些左撇子的球员用的是右脚作为支撑脚来起跳的。而在早些时候我还经历了右大腿肌肉的一次拉伤——所以我要在今年更好的注意保护自己的身体。
现在我正在努力训练来保持体形。我坐仰卧起坐、我跑步、我在受伤的部位进行锻炼来提高它的强度，这就是我没有随队前去俄克拉何马的原因——我想我的这次受伤并不是太严重，我也计划在对阵爵士或者甚至是周一对阵明尼苏达的比赛中复出。
（对于球队）我们甚至还没有打完半个赛季，所以我对一些失利并不是太担心——当然我希望能打满82场比赛，不过最重要的还是最后的总决赛。
这几次的受伤对于我能否入选2月中旬在休斯敦举行的全明星赛是否会有影响？我想说是的，因为我不得不缺席了好几场比赛。同时，另一个更大的障碍就是在西部，有太多的出色的球员现在都表现的非常优秀。但我想说的是：如果他们选了我，那很好；如果他们没有选我，我不会介意借此机会来休息一下。
在我看来，我们球队的表现有一些不稳定；我们打出了少数不错的比赛，也在一部分的比赛里面表现的非常糟糕。最困扰我们的是，这种糟糕的表现不仅发生在进攻的时候，而且在防守的时候也时有发生，这也是我们现在必须立刻解决的问题。其他球队在同我们对阵的时候抢到了许多篮板，我们在场上也不够专注，或许有人认为当关键时刻到来的时候我们会苏醒过来的；但有时候这样的“反攻”在你需要的时候并不总是会发生的。所以希望我们能在后半段的比赛中表现的更好。
Manu
